Дорогие друзья-фридайверы!
Я открыла уникальнейшее место для ныряния! 25-29.07 прошел 5ти дневный семинар по Психологической подготовке к погружениям и спорту на острове Эльба!
Фридайверский центр Катабазис встретил нас уютным домом, огромным оливковым садом, как будто созданным для медитаций и дыхательных упражнений, потрясающим видом на море, настоящим ароматом Италии, сочной ежевикой, вкуснейшей итальянской едой и огромными звездами по ночам!
В доме может разместиться целый курс, 3х разовое питание, 3 минуты от берега на прекрасной резиновой лодке с 200 лошадьми и мы на глубине 100м.

Эльба 1
Средиземное море ласковое и теплое летом и осенью, можно нырять в трешке, так приятно обнимает и расслабляет. На базе имеются и гидрики и ласты и лайнеры, можно приезжать просто в плавках!
Кроме фантастических ныряний и занятий в оливковом саду можно съездить в дом-музей Наполеона, подняться на самую высокую гору на острове пешком или на фуникулере 1016м, проехаться по дух захватывающей своей красотой дороге вдоль моря, попасть в заколдованный лес с домиком на деревьях и вкусными источниками, погулять по маленьким итальянским городкам, наполненные волшебной атмосферой, полакомиться в местных ресторанчиках и послушать концерты под открытым небом!
Одним словом, кто в следующем году едет со мной насладиться раем на земле и нырнуть в море удовольствия, поднимите руку!)))) Можно прилететь на остров на самолете из Милана или Рима, а можно приехать на машине в Пьомбино и переплыть на паромчика за 1час на чудо-остров!

Эльба 7
Это мои восторги по поводу места и как там прекрасно все организовано, а теперь отзывы студентов международного, двух язычного семинара:

За эти дни, мне удалось почувствовать особый аромат фридайвинга. Расслабление, внутреннее внимание и радость.. конечно же с внутренней улыбкой.
Мне кажется это не передается словами. это заразительно.
СПАСИБО Марина
Олег

Техника, любовь, внимание к группе и к каждому в отдельности...
Ты большая Молодец!
Благодарность от Карло

Глубочайшая и очень медленная благодарность, особенно на всплытии ;)
Мне действительно очень помогло понять психологические аспекты во время погружения и подготовки! Буду их применять и писать о своих успехах!
Спасибо и до скорой встречи!
Джованни

Глубина, синева, интенсивность и спокойствие. Сконцентрирован ... И в то же время наблюдаю за собой как бы со стороны. Благодарю тебя, Марина, за уникальный опыт.
Марко

От Марины я узнал, что путь в синеву проходит через деконцентрацию от нас самих и от наших волнений, чтобы добраться до измерения, более глубокого чем наше восприятие материального мира. Практикуя деконцентрацию, внутреннюю улыбку и другие техники, вместе со здоровой программой физических упражнений, мы достигаем неожиданных результатов и огромного удовольствия в среде из которой мы появились на свет. Маринины техники объяснили мне, что не надо бороться с морем, а воспринимать его, как чрево матери, в котором мы чувствуем себя под защитой и окруженные любовью! Итак, достаточно соревноваться самим с собой и погружать себя во фрустрации, теперь я пущусь на поиски гармонии и слияния с синевой!
Анджело

Эльба 8

Эльба 9

Эльба 10

Эльба 11

Эльба 12