Фридайв-Кэмп в Подмосковье – в шикарном глубоком бассейне "Руза"

https://podmoscowe.ru/dvorec-vodnyh-vidov-sporta-v-ruze/ 

 

 

Встречаемся в 13:00

1. 13.30-15.30 2 часа семинар на суше: Деконцентрация внимания, Дыхательные техники, упражнения на Доверие партнеру, Освобождение от страха и дискомфорта, Присутствие в моменте, фридайверский стрейчинг...

2. 15.30-17.30 2 часа ныряем в глубоком бассейне (6м), расслабляемся, наслаждаемся, увеличиваем дистанцию, улучшаем технику, играем...

 

Руза недалеко от Москвы, но для полного погружения и отдыха от города предлагаю снять уютный деревянный домик на водохранилище: https://krasnovidovo.com/baza-khozyaystvo/