Закройте глаза, представьте себе, что вы под водой, свободно парите и чувствуете спокойствие и радость! Чувство гармонии и свободы переполняет душу. Откройте глаза и запишитесь на базовый курс, чтобы реализовать свои мечты! Вы научитесь правильно дышать и задерживать дыхание, владеть своим телом под водой, освоите техники ныряния в ластах, брасом, по тросу на руках и погрузитесь в свой внутренний мир. Страх воды убежит от вас, оставляя только удовольствие и радость!)

Чемпионка и рекордсменка мира и Гиннеса, психолог и инструктор федерации Марина Казанкова откроет для вас волшебство фридайвинга!

Даты проведения курса 14.04-22.04

14;15;16;20;21;22 апреля

 

Формат курса

Базовый курс проводится по программе 1 волны Федерации Фридайвинга и включает в себя 6 занятий по 3 часа, в каждое из которых входит:

лекция по теории фридайвинга

Дыхательная гимнастика и растяжка

Занятия в бассейне

 

Место проведения курса

Москва, бассейн «Пионер», ул. Фотиевой 16 стр 2 и Глубокий бассейн МЧС

Условия в бассейне:

температура воды +28С

Глубина 1,5-4 метра

Длина 25 метров

 

Требования к участникам курса

Наличие справки для бассейна

Отсутствие противопоказаний для ныряния на задержке дыхания

 

Минимальное количество участников 4 человека, максимальное количество участников 12 человек.

 

Информация о сертификации

Сертификат 1 волны получают студенты курса, успешно сдавшие теоретическое тестирование и нормативы в бассейне и глубине.

Необходимое снаряжение

купальник / плавки (гидрокостюм по желанию)

Маска

Ласты «Дельфины»

Шапочка

Бассейные принадлежности

 

Стоимость курса 20.500₽ + 1500₽ (сертификат и методичка)

Записаться на курс Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.