Прохожу базовый курс по фридайвингу с Marina Kazankova.

В бассейне МЧС ныряем в 12-ти метровую трубу.

При нырянии под воду на глубину на задержке дыхания происходит полная перезагрузка. Организм полностью расслабляется,сон становится крепким, глубоким. Проблемы кажутся не такими проблемными, уменьшается их значимость. Возможно снимается завышенная важность, навязанная нам. Жизнь кажется проще и естественнее. Приходят мысли,что будущее очень ценно и важно, но нельзя занижать ценность сиеминутного, настоящего момента.

Настоящее мимолетно. Его конечно можно мысленно прожить, возвращаясь вновь и вновь, прокручивая назад .

Но, для того, что бы было,что затем прокрутить и посмаковать нужно жизнь проживать интересно и ярко — в восхитительном настроении!