Я хочу поделиться своим новым увлечением – фридайвингом. С этим видом спорта я знакома не по наслышке, мой супруг Alexandr Bykov тренируется уже более 8 лет и успешно выступает на соревнованиях. Но сама я никогда не пробовала этим заниматься, пока в начале декабря Нижегородская федерация фридайвига не решила пригласить к нам в Нижний Новгород – Marina Kazankova (чемпионку мира по фридайвигу, обладательницу рекорда Гиннеса, актрису и психолога).

Фридайвинг для меня стал чем то намного большим чем просто спортивные тренировки, во-первых, я влюбилась в воду (раньше я относилась к ней очень настороженно и скорее боялась), во-вторых, теперь после казалось бы физических тренировок я ощущаю не усталость, а энергетический заряд и спокойствие, гармонию внутри, в-третьих, занятия фридайвингом невероятным образом отразились на моей фигуре, в-четвертых, благодаря задержке дыхания у меня нормализовался пульс (раньше он был очень высоким), в пятых, у нас появилось новое совместное времяпрепровождение всей семьей!

17362056 1272702196151450 4334560683108774567 n

За эти 4 месяца я окончила базовый курс у Марины Казанковой в Нижнем Новгороде, а также 2 раза съездила в Италию и прошла психологическую подготовку к погружениям в Grotta Giustti и поныряла в глубину в самом глубоком бассейна мира в Y-40. Мечтаю теперь это сделать в море летом на Эльбе). Большим плюсом является то, что Марина имеет высшее психологическое образование и интегрирует эти знания при тренировках, помогая людям которые даже не умели плавать полюбить Воду, а спортсменам значительно улучшить свои результаты. А её актерское мастерство помогает ей вдохновлять людей и в легкой, дружеской и душевной форме вести их к самим себе, к тем возможностям которые имеют именно они, не зацикливаться на спортивных результатах.
До встречи на курсах по фридайвингу и просто на тернировках с Мариной Казанковой!