10, 11 декабря с 9-00 до 12-00 – авторский семинар Марины Казанковой «Почувствуй себя в потоке жизни»
Дыхательные, голосовые, психологические, танцевальные и медитативные практики приведут нас к нам самим и к ощущению себя в пространстве и времени. Будем радоваться каждому вдоху, делиться счастьем и чувствовать себя в Потоке.

10, 11 декабря с 14-00 до 16-00 – тренинг Марины Казанковой «Техника погружений и тренировочный процесс» Индивидуальная корректировка движений под водой разными стилями. Статика. Рекомендации по подготовке тренировочного процесса в зависимости от целей и задач.

10 и 11 декабря с 17-00 до 21-00 – авторский тренинг Марины Казанковой «Психологическая подготовка к погружению» Практический тренинг на суше и под водой основанный на упражнениях по деконцентрации внимания, релаксации и медитации поможет вам почувствовать удовольствие от тренировок и жизни, увеличить спортивный результат, повысить самооценку и активизировать самореализацию!

12-14.12 Базовый курс

IMG 7298