Мои события
Отзывы участников семинара
Только что в Дзержинске прошёл мой семинар «Релакс перезагрузка»
Отзывы участников и фото – по ссылке!
Gone Muse
Актрисы - жгут! Ни чего пошлого!
Не часто между актёрами возникает крепкая дружба.
Но если она возникает – то она настоящая!
Как у Марины и Любы!
Новый Год по-фридайверски
Фридайверский Новый Год на Чёрном море!
Вы когда-нибудь отмечали Новый Год под водой? На задержке дыхания? С фонариком? В компании таких же открытых миру и морю людей? 🎄
Мы встретим Новый Год в Черном море! Потанцуем вокруг Елки под водой! Загадаем подводные желания! Поблагодарим прошедший год и вступим в Новый, наполненные мечтами и энергией для их реализации!
7-8 ноября: Фридайв-Кэмп в Подмосковье! Для начинающий и продолжающих фридайверов!
Фридайв-Кэмп в Подмосковье – в шикарном глубоком бассейне "Руза"
https://podmoscowe.ru/dvorec-vodnyh-vidov-sporta-v-ruze/
Мои путешествия
Я очень рада, что вам интересны мои путешествия, буду рассказывать о них так, чтобы вы могли прожить их со мной сначала виртуально, а потом, кто захочет – и в живую, пользуясь моим, уже пройденным, опытом.
Пять Земель, или – волшебная прогулка по Лигурийскому побережью!
Осень 2020
Смотрите фото с нашей первой подводной сьемки – с легендарным Дидье Нуаро из Команды Кусто! Обожаю хореографию!
В гостях у легендарного оператора Кусто – Дидье Нуаро, на яхте Бальтазар!
Роли
Если вы считаете, что для любви вам необходимо быть совершенным, то моя героиня Елена – развенчает вам этот миф!
К сожалению, она говорит не моим голосом, поскольку, фильм – итальянский, и в оригинале я говорю – на итальянском. А перевели уже без меня!
Смотрите! Верите в такое?
Кстати, в этом фильме я – в серьгах! Которые не ношу, и редко в них снимаюсь!
В 2017 году я снялась в клипе «Лидия», сыграв сцену на задержке дыхания – четыре минуты. В одном из интервью, мне пришлось рассказать смысл игры
Вышел фильм с моим участием – «Легенды Петербурга. Ключ времени»!
С 1.09 Регулярные тренировки по вторникам онлайн в зум по Психологическому Фридайвингу
С 1.09 Регулярные тренировки по вторникам онлайн в зум по Психологическому Фридайвингу 19.00-20.30
🔥 Дыхательные техники для увеличения объёма легких, регуляции своего психо-физического состояния, освобождение от стресса, страхов и паники
🧜♀️🧜♂️ Работа с телом. Освобождение от напряжения и зажимов, проработка суставов и мышц, мягкая эффективная растяжка
🤗 Психологические техники релаксации, осознанности, присутствия, удовольствия и любопытства
🐬 Ныряем в миску с водой или ванну, готовимся к глубинным семинарам и нырялке с китами и дельфинами
😊 Шеринг. Делимся своими ощущениями и успехами
Записывайся по ватсап: + 7 915 286-40-19 + 39 347 775 -11-01
Лето 2020
Внешние обстоятельства могут поломать все наши планы
Но они не в силах повлиять на наше отношение к жизни!
Как я провела время после карантина, который нарушил мои планы – смотрите на фото!
Дыхание в спорте, туризме. Нагрузки – через удовольствие!
Увеличиваем выносливость для бега и туризма с помощью дыхательных упражнений, психологических практик
Другие домашние – практики смотрите на страничке «Онлайн-занятия»
Индивидуальное психологическое консультирование у Марины Казанковой
- Если Страх наполняет сердце
- Если ты хочешь быть здоровым и счастливым
- Если ты хочешь видеть Кризис, как точку роста
- Если ты хочешь гармонизировать отношения со своими близкими
- Если ты хочешь создавать свою Жизнь
Мы работаем с восприятием жизни, поднятием самооценки, веры в себя, креативности...
Записывайтесь в WhatsApp: +7 915 286 4019
или на почту: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Онлайн тренировки по вторникам 19.00-20.30
В смутное, пугающее неизвестностью время, спокойный ум и здоровое тело – наиболее ценные из богатств, для каждого из нас. Присоединяйтесь к нам укреплять здоровье, наполнять себя позитивом и развивать осознанность!
Запись на летний курс в Шамони!
Дорогие друзья! Начинается запись на мой традиционный летний курс в Шамони!
Подробности – по ссылке!
Будни
Свежий воздух, холодок!
Быстро – из квартиры вон!
И тогда румянец щёк
Я вам – гарантирую!
Секреты красоты и здоровья от Марины Казанковой!
Подрастают быстро детки! Мамы – будьте, как конфетки!
Оставайтесь молодыми, озорными-боевыми!
В детстве я очень любила творчество Никитиных и образ из песни «Жизнь проходит сквозь пальцы тонкой стрункой песка» навсегда остался в моем сердце. Я пообещала себе, что каждое мгновение моей жизни будет ярким и стоящим! Так и живу! В этом видео мы воплотили этот образ в жизнь!
Эта история о Большом Барьерном Рифе в Австралии, где я очень близко познакомилась с китовой акулой, увидела своими глазами, как морские черепахи выползают на берег, выкапывают яму и откладывают яйца, а когда вылупляются черепашата и спешат в океан, то только одна из тысячи доживает до 30ти летнего возраста...
Канал Русский Экстрим. Я побывала в гостях у Макса, и мы очень душевно побеседовали о рекордах, смысле жизни, мотивации, миссии и загрязнении окружающей среды!
4. В Лектории СпортМарафона я провела игровую лекцию «Безопасность на воде», где мы проиграли неправильное и правильное реагирование на опасности, которые могут ждать нас в воде и открыли рецепт Безопасности!
Мой первый творческий вечер и отзыв участницы!
Друзья, хочу представить вам мой новый проект: «Творческие вечера»!
Общение с творческими людьми меня всегда подпитывало энергией! В каждом человеке есть потайная дверца к Бесконечному Источнику!
Я очень рада была таким креативным участникам! С удовольствием выступила и сама, исполнив танец под свою песню "Тихо"
Другие мои песни можете найти по ссылке
О том, как прошёл первый вечер, лучше всего его расскажет участница – Ольга Ефимова-Соколова!
12.02 в19.30 Творческий вечер!
Во всех нас сокрыт мощный творческий потенциал! Кто-то позволяет себе его реализовывать, а кто-то не верит, что способен создать что-то стоящее. Наша жизнь – это созидание, а значит со-Творение – Творчество!
Я хочу, чтобы каждый человек имел возможность выразить свою творческую энергию и делиться своим творением с миром!
Cеминар по яхтингу и фридайвингу в Греции (2019)
Моя попытка четвёртого рекорда Гиннесса
22.12.19 в 18.15, в самом глубоком бассейне в мире У-40 в Италии состоялась моя четвёртая попытка Рекорда Гиннесса!
Первые три – закончились сертификатами Книги Рекордов Гиннесса!
2016: самая большая дистанция в ластах в открытой воде на задержке дыхания (154 м.).
2017: самая длинная подводная прогулка на задержке дыхания (69 м.).
2018: самый длинный подводный танец на задержке дыхания (3:37).
Как закончится эта мы узнаем после того, как Гиннесс просмотрит видео с трёх фиксированных камер, прочитает свидетельства свидетелей и замерщиков времени!
Как всё было?
Четвёртый рекорд - на пороге!
Наша любимая, талантливая актриса и чемпионка мира по фридайвингу, Марина Казанкова –готовит свой четвёртый Рекорд Гиннесса! Марина ставит Рекорды, чтобы вдохновлять на реализацию своих мечт! Всё возможно, стоит только захотеть, поверить и пойти к своей мечте! Это может каждый!
Мои фотосессии!
Приглашая посмотреть фоточки с моих недавних фотосессий у Evelina Kondor и Paul Winstone
7.11 встреча на Крымском мосту!
7.11 в 19:00 встреча на Крымском мосту!
Тема встречи: Успехи, Победы, Достижения... Рекорды Гиннеса, Фридайвинг в Искусстве и Искусство во Фридайвинге
SURF COFFE X MOST PG
7.11 19:00
КРЫМСКИЙ ВАЛ 9С45
Фотовоспоминания о нашем семинаре в Греции
Немного фоточек о нашем незабыаваемом семинаре в Греции
О том, как прошёл семинар - читайте здесь!
17.11 - семинар в Москве, в бассейне МЧС
Скоро, в родном бассейне МЧС состоится наш традиционный семинар по психологической подготовке к погружению с раскрытием секретов подводной съёмки
Рада увидеть старых друзей, рада новым, рада всем, кто любит фридайвинг!
Подробности – по ссылке
Отчет по семинару яхтинга и фридайвинга в Греции 12-19.10.19
Наш семинар-приключение на катамаране в Греции встретил летним теплом, а вылетали мы из 4С и дождя!
Солнце, море, вода 25С, улыбки местных жителей и гостеприимный Капитан! Кирилл Сорокин - лучший Кэп, с которым я когда либо ходила по морю! С ним так спокойно, мягко и душевно!
Сейчас проходит наш семинар в Греции
Сегодня Волшебный Праздник!
Сегодня Волшебный Праздник!
У Моей Обожаемой Доченьки сегодня первый Юбилей!
С Днем Рождения, наше самое Прекрасное Чудо во Вселенной! Мы тебя Ооочень Любим, ты освещаешь каждую секундочку моей жизни своим озорным огоньком Счастья!)
Я так Благодарна, что ты пришла именно ко мне!
Будь очень-очень Счастлива, Любима и Гармонична!
Пусть все твои Таланты раскрываются, принося тебе и миру радость!
Приближается семинар в Греции! - 12-19.10
Приближается наш яхт-семинар в Греции – 12-19.10! Читайте – здесь!
Читаем отзывы о семинаре!


Осень 2019
Мне было очень приятно быть Жюри на Международном конкурсе подводной фотографии в Монако Монтекарло, а теперь преступаем к съёмкам, регулярным тренировкам и семинарам в Москве!
* * *
Анжелика и Принц!
Мой Наставник!
Самым главным наставником в своей жизни – считаю своего папу!
Он воспитал во мне дух чемпионки, поддерживает, и всегда является для меня примером на пути к успеху!
И, поэтому, я с радостью приму вызов новым победам и рекордам – во имя чести своей семьи!
Лето 2019
Солнце внутри нас! Мы можем сделать его ярче!
* * *
Марина Казанкова и озеро Боровое приглашают вас на выходные
7-8 сентября в свою манящую прозрачную глубину!
* * *
Приглашаю посмотреть мою фотосессию на берегу Средиземного моря
* * *
Подробнее про семинар читаем – здесь!
* * *
Рафтинг на недавнем семинаре в Шамони. Отзыв одного из участников семинара слушайте – здесь! Присоединяйтесь к нам – в следующем году!
* * *
И снова – любимое занятие! Подводные съёмки!
Мои работы смотрите по ссылкам: http://marinakazankova.com/ru/moi-klipy.html , https://www.youtube.com/watch?v=uOfhb5lmmp4
* * *
Я на отдыхе!
Каждая девушка древнего Рима мечтала о своей статуе в центре города!
Моё восхождение на Монблан
В детстве, когда мне было 11 лет, я каталась на горных лыжах с папой и сестрой на Эльбрусе, а мама в это время гуляла по горам и любовалась эдельвейсами... И в воздухе часто витало романтическое слово «Альпинизм»... Альпинисты с огромными рюкзаками тянулись вверх, к самой вершине Эльбруса, на ногах были мощные ботинки, а на ботинках такие металлические зубья во все стороны ( кошки), чтобы ходить по леднику и не скользить, они были связаны одной веревкой и в руках несли остроконечные молотки - ледорубы, чтобы в случае, если кто-то срывается в трещину ( зимой они бывают засыпаны снегом и не видны), остальные могли прыгнуть в противоположную сторону и «зарубиться» ( воткнуть ледоруб в ледник и удержаться на нем), чтобы всю связку не снесло в трещину!
Мы даже поднимались на ратраках к Приют 11, дышали разряженным высокогорным воздухом, когда от каждого быстро сделанного шага чувствуешь одышку, и смотрели где спят альпинисты! В таких больших металических бочках с деревянными настилами вместо кроватей, без окон и обогрева! Я была уверена, что Альпинисты - это какие-то неимоверные сверх люди, способные на то, что не дано остальным...
8 лет спустя я оказалась в Шамони, поднялась на Агюль дю Миди 3800м на подъёмнике и дошла до «ножа» ( узкая в 2 стопы ледяная дорожка с двухсот метровыми обрывами с обеих сторон) - начало пути на Монблан. У меня не было кошек и я не могла по ней прогуляться, но было неимоверно интересно, что же там дальше и как выглядит вершина Монблана на которую так стремятся альпинисты...
Мой День Рождения!
Мой День Рождения стал ещё светлее и прекраснее от ваших многочисленных поздравлений!
А, вот, как я провела его в Альпах:
Будни
В семинаре, проходящем сейчас в Шамони – участвуют три поколения Казанковых!)
Кстати – Иван Славский написал про нас с папой новую статью!
Читайте – по ссылке
В Шамони, где проходит наш семинар
Романтика
Посмотрите фото нашего арт-проект «Прекрасные Лошади» – по ссылке
Идея и образ – @leya_photographer моя волшебной, талантливая Подруги. Встреча после 7ми летней разлуки!)
Прогулка по острову. В дни семинара на Андаманских островах
Остров Хавлок прекрасен и полон сюрпризов!)
Например, для того, чтобы попасть в самый красивый пляж острова – надо минут 20 прокатиться на мотике, а потом 1.8 км. идти по джунглям и наслаждаться пением цикад и ароматом экзотических цветов…
Андаманские острова
Кофе и секретики!
Экстремальная съёмка в рекламе подо льдом!
Просто HYUNDAI...
И непростой заныр под лёд, который исполняет неутомимая Марина!
Глубинно-психологический курс по фридайвингу – в Индийском океане, на Андаманских островах
7-13 и 14-20 апреля
Запись на курс – до 1 марта!
Андаманские острова (Индийский океан), это волшебное, уникальное место, где можно поселиться в местных домиках на берегу океана и вкусить настоящую, природную жизнь! А в глухих джунглях там живут аборигены, которые ещё не знают, что такое телефон!
2-3.02.19 Марина проводит семинар в Москве – в бассейне МЧС
Чемпионка и рекордсменка мира и гиннесса, инструктор и психолог федерации фридайвинга, актриса, Марина Казанкова только что поставившая рекорд Гиннесса по самому длинному Подводному Танцу в Мире https://youtu.be/Hk7gRGzDt18
Делится с вами своими секретами в Москве!
Путешествие по острову Азинара ( остров Осликов, Сардиния)
Друзья! В череде своих непрерывных дел и поездок я нашла одно маленькое увлечение - научилась самому простому монтажу на телефоне и мне это доставляет массу удовольствия!
Итак! Сядьте по удобнее! Смотрите мой первый фильм!
Марина предпринимает попытку поставить очередной рекорд!
Наша любимая актриса, чемпионка мира по фридайвингу и рекордсменка книги рекордов Гиннесса – Марина Казанкова, готовит Новогодний Подарок для Мира!
Будни
22-24.11 мой первый спектакль в Лондоне с театром Хамелеон –
в Canada Water Theater!
Приходите, буду вам очень рада!)
***
Ловим баланс, чтобы вновь выйти из зоны комфорта и продолжить Развитие)
Дорогие друзья! ) Я ищу новое место для того, чтобы сделать свою мастерскую психологической подготовки и глубины в апреле! ) Хотелось бы иметь температуру воды + 30 с, возможность понырять с китами и посёрфить! Как в Шриланке или Бали, но я хотел бы открыть что-то новое! Не очень далеко от Европы, с хорошими рейсами, не очень дорого! Буду рада прочитать ваши предложения! )))))))
Спасибо! ) фото @denis_lagrange
***
Познавая разные Вселенные!)
***
Готовлюсь к новой потрясающей роли!
***
Театр - это Волшебство!) мы создаём Волшебство 22-24.11 в Лондоне, приходите на наш спектакль «Собачье сердце», я играю Вяземская!)
***
Наш первый день семинара по Психологической подготовке прошел волшебно!)
Едем на 2ой!)
***
Я на съёмочной площадке
***
На премьере фильма "Грецкий орешек" с моим партнером по фильму "Легенды Петербурга. Ключи времени" - Артёмом Ткаченко
Фото Сергей Хлопотин
***
Бэкстэйдж!) сьемки в Москве!)
Фото Сергей Хлопотин
***
3-4.11 Москва, МЧС. Глубинный семинар по психологической подготовке к погружению с раскрытием секретов подводной съёмки
Урааа!) Семинар в Москве! 🐬
Для тех, кто еще не знаком с глубиной - замечательная возможность познакомиться!
Через расслабление и объятие глубины - почувствовать себя в безопасности и освоить 12м!
«Che gioia rincontrarsi dopo tanti anni 😃»
«Che gioia rincontrarsi dopo tanti anni 😃» – «Какая радость снова встретиться после стольких лет 😃»
Встреча с моим другом Режиссёром Луиджи Руссо, с которым мы пол года снимали Итальянский сериал «Капри»!)
Как-то в выходной Луиджи предложил мне: «Хочешь посмотреть на настоящую неаполетанскую семью?» «Конечно!» – сказала я и мы, вместе с мамой, которая приехала ко мне в гости, поехали в Неаполь в гости к Луиджи!)))
11.06-17.06 Глубинно-психологический семинар в Риме
Запись на курс - до 1.06!
Красота и Глубина Средиземного Моря в сочетании с Историей Вечного города помогут нам глубоко погрузиться в изучение себя, освободиться от лишних страхов и обрести легкость и гармонию в каждом погружении.
Большой барьерный риф
14-15.04 Семинар МЧС
14-15.04 Москва, бассейн МЧС. Глубинный семинар по психологической подготовке к погружению с раскрытием секретов подводной съемки.
Для тех, кто еще не знаком с глубиной - замечательная возможность познакомиться!
Через расслабление и объятие глубины - почувствовать себя в безопасности и освоить 12 м!
Для тех, кто уже знаком с глубиной - уникальная возможность обрести контакт с собой на глубине, полный контроль, удовольствие, расслабление, разобраться с психологическими вопросами, освоить деконцентрацию внимания, компенсацию давления методом Hands Free и разныряться перед глубинными семинарами в море-океане!
Еще мы будем раскрывать секреты подводной сьемки, учиться нырять без маски, позировать на камеру и получать удовольствие!
Запись и предоплата до 05.04 Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Количество мест ограничено
21-22.04 Семинар «Раскрой своего Партнера»
Для меня союз Мужчины и Женщины это прежде всего Вдохновляющий союз! Мы вдохновляем друг друга, Любить, Жить, Желать, Стремиться, Развиваться, Двигаться вперед!
14.04-22.04 Базовый курс по Фридайвингу с углубленным изучением психологических аспектов
Закройте глаза, представьте себе, что вы под водой, свободно парите и чувствуете спокойствие и радость! Чувство гармонии и свободы переполняет душу. Откройте глаза и запишитесь на базовый курс, чтобы реализовать свои мечты! Вы научитесь правильно дышать и задерживать дыхание, владеть своим телом под водой, освоите техники ныряния в ластах, брасом, по тросу на руках и погрузитесь в свой внутренний мир. Страх воды убежит от вас, оставляя только удовольствие и радость!)
Чемпионка и рекордсменка мира и Гиннеса, психолог и инструктор федерации Марина Казанкова откроет для вас волшебство фридайвинга!
Даты проведения курса 14.04-22.04
14;15;16;20;21;22 апреля
Одно летнее приключение
11.08-19.08 глубинно-психологический семинар в Ялте
Краткое описание курса:
Красота Ялты и теплое Черного моря помогут глубже узнать себя, освободиться от лишних страхов и обрести легкость в каждом погружении.
Дыхательные упражнения 1. "Дробушки"
Доброе утро!)
Для тех, кто хочет быть здоров и счастлив!
Каждый понедельник начинаем с нового дыхательного упражнения, которое делаем всю неделю по 10 мин. в день и пишем в комментарии, кто сколько сделал!)